تغذيةفوائد الزيوت

فوائد واستخدامات زيت شجرة الشاي المختلفة

زيت شجرة الشاي هو زيت أساسي يمكن استخدامه كمعقم لليدين، والحفاظ على صحة الجلد والشعر والأظافر. تعرف معنا على فوائد زيت شجرة الشاي.

زيت شجرة الشاي

يأتي زيت شجرة الشاي من أوراق Melaleuca alternifolia. استخدم زيت شجرة الشاي كدواء تقليدي من قبل السكان الأصليين لأستراليا لعدة قرون لعلاج السعال ونزلات البرد أو وضعه مباشرةً على الجلد لعلاج العديد من الأمراض الجلدية.

يحتوي زيت شجرة الشاي على العديد من المركبات النباتية، مثل terpinen-4-ol، التي ثبت أنها تقتل بعض البكتيريا والفيروسات والفطريات، ويزيد أيضًا من نشاط خلايا الدم البيضاء والتي تساعد في محاربة الجراثيم.

فوائد زيت شجرة الشاي

تشمل فوائد زيت شجرة الشاي ما يلي:

معقم اليدين

يعتبر زيت شجرة الشاي مطهرًا طبيعيًا مثاليًا لليدين. وقد أكدت الدراسات أنه يقتل البكتيريا والفيروسات، مثل E.coli، المكورات الرئوية والمستدمية النزلية.

أظهرت دراسة اختبرت عدة أنواع من غسول اليدين أن إضافة زيت شجرة الشاي إلى المنظفات عززت فعاليتها ضد الإشريكية القولونية.

طارد الحشرات

  • قد يساعد زيت شجرة الشاي في إبعاد الحشرات المزعجة. لذلك يمكنك استخدامه موضعيًا للتخلص من لدغات الحشرات.

مزيل طبيعي للعرق

قد تساعد التأثيرات المضادة للبكتيريا لزيت شجرة الشاي في السيطرة على رائحة التعرق. خصائص زيت شجرة الشاي المقاومة للبكتيريا تجعله بديلًا طبيعيًا مثاليًا لمزيلات العرق الصناعية.

العرق في حد ذاته لا رائحة له. ولكن عندما تتحد إفرازات الغدد العرقية مع البكتيريا الموجودة على الجلد، تنتج الرائحة.

مطهر للخدوش والجروح البسيطة

تعد الإصابات أو خدوش الجلد بوابة مرور سهلة لدخول الجراثيم إلى مجرى الدم، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى.

يمكن استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج الجروح البسيطة وتطهيرها عن طريق قتل المكورات العنقودية الذهبية والبكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى في الجروح المفتوحة.

لتطهير جرح، اتبع الخطوات التالية:

  • نظف الجرح جيدًا بالماء والصابون العادي.
  • اخلطي قطرة واحدة من زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند.
  • ضع كمية صغيرة من الخليط على الجرح وقم بتغطيتها بضمادة.
  • كرر هذه العملية مرة أو مرتين يوميًا.

تعزيز التئام الجروح

بالإضافة إلى قدرة زيت شجرة الشاي على منع العدوى في الجروح والسحجات، قد يساعد زيت شجرة الشاي أيضًا على التئام الجروح.

أظهرت الأبحاث أن زيت شجرة الشاي يساعد في تقليل الالتهاب ويحفز نشاط خلايا الدم البيضاء التي تلعب دورًا أساسيًا في عملية الشفاء.

  • يمكن إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الضمادة قبل وضعها على الجروح.

علاج حب الشباب

أظهرت العديد من الدراسات أنه يساعد في تقليل كمية وشدة حب الشباب. في إحدى الدراسات، وجدت أن زيت شجرة الشاي فعال ضد حب الشباب مثل البنزويل بيروكسايد، وهو أكثر الأدوية المضادة لحب الشباب شيوعًا.

يمكنك خلط ملعقة من زيت شجرة الشاي مع تسع ملاعق من الماء ووضع المزيج على المناطق المصابة باستخدام قطعة قطن مرة أو مرتين يوميًا.

زيت شجرة الشاي لعلاج فطريات الأظافر

التهابات الأظافر الفطرية من الأمراض الشائعة للعديد من الأشخاص. على الرغم من أنها ليست خطيرة، إلا أنها تسبب الإزعاج للمصابين بسبب مظهرها. 

ثبت أن زيت شجرة الشاي يساعد في التخلص من فطريات الأظافر.

  • يمكنك استخدام بضع قطرات من زيت شجرة الشاي أو مزجه مع كمية متساوية من زيت جوز الهند ووضعه على المنطقة المصابة.
  • تأكد من غسل يديك فورًا لتجنب انتشار الفطريات إلى مناطق أخرى.
فوائد زيت شجرة الشاي

زيت شجرة الشاي يعمي كغسول طبيعي للفم

تشير الأبحاث إلى أن زيت شجرة الشاي قد يحارب الجراثيم التي تسبب تسوس الأسنان ورائحة الفم الكريهة.

وجدت إحدى الدراسات أن زيت شجرة الشاي كان أكثر فعالية ضد البكتيريا المسببة للبلاك من الكلورهيكسيدين، وهو من المواد الشائعة في غسولات الفم.

لصنع غسول الفم، اتبع الخطوات التالية:

  • أضف قطرة من زيت شجرة الشاي إلى كوب من الماء الدافئ.
  • واخلطه جيدًا وحركه في الفم لمدة 30 ثانية.

لا يجب بلع هذه الخليط، لأنه قد يكون سام.

منظف لجميع الأغراض

يعتبر زيت شجرة الشاي منظفًا رائعًا لجميع الأغراض يعمل أيضًا على تطهير الأسطح. لصنع منظف لجميع الأغراض، اتبع الخطوات التالية:

  • امزج 20 قطرة من زيت شجرة الشاي مع 3/4 كوب من الماء ونصف كوب من خل التفاح في زجاجة.
  • يُرج جيدًا حتى يختلط جيدًا.
  • قم ربش الخليط مباشرةً على الأسطح وامسح بقطعة قماش جافة.
  • تأكد من هز الزجاجة قبل كل استخدام لخلط زيت شجرة الشاي مع المكونات الأخرى.

زيت شجرة الشاي لعلاج التهاب الجلد

قد يساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف التهاب الجلد. يعد التهاب الجلد التماسي من أكثر التهابات الجلد شيوعًا، ويحدث عندما يتلامس الجلد مع مسببات الحساسية. يؤدي التعرض لمسببات الحساسية إلى إحمرار الجلد والحكة وأحيانًا الألم.

تشير الأبحاث إلى أن استخدام زيت شجرة الشاي قد يساعد في تقليل شدة هذه الأعراض بنسبة 40%.

قد يعمل زيت شجرة الشاي على تهدئة الجلد بعد التعرض إلى لدغة الحشرات عن طريق تقليل الحكة والإحمرار والتورم الذي يحدث عندما يفرز الجسم الهيستامين ضد لعاب الحشرة.

استخدم هذه الطريقة للتخفيف من التهاب الجلد:

  • امزج 10 قطرات من زيت شجرة الشاي مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون البكر وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
  • ضعه على المنطقة المصابة حتى مرتين يوميًا حتى تختفي الأعراض.

زيت شجرة الشاي لعلاج قشرة الرأس

أظهرت الدراسات أن استخدام شامبو يحتوي على زيت شجرة الشاي بنسبة 40% تحسنًا ملحوظًا في قشرة الرأس والحكة والدهون.

للمساعدة في تقليل قشرة الرأس، جربي إضافة بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى القليل من الشامبو عند غسل شعرك.

اقرأ أيضًا:

علاج القدم الرياضي

تُعرف قدم الرياضي طبياً باسم سعفة القدم، وهي عدوى فطرية معدية تصيب القدمين ويمكن أن تنتشر إلى أظافر القدمين واليدين.

يصف الطبيب الأدوية المضادة للفطريات لعلاج القدم الرياضي. وتشير الدراسات إلى أن زيت شجرة الشاي قد يكون بديلاً فعالاً لتخفيف الأعراض. 

ولكن، وجدت دراسة أخرى أنه على الرغم من أن زيت شجرة الشاي ساعد في تخفيف التقشر والالتهاب والحكة والحرقان، إلا أنه لم يكن فعالًا في التخلص من فطريات الجلد.

إبعاد العفن عن الفواكه والخضروات

أظهرت الدراسات أن المركبات المضادة للفطريات في زيت شجرة الشاي terpinen-4-ol و 1،8-cineole قد تساعد في تقليل نمو العفن على الفواكه والخضروات. 

  • للوقاية من العفن: أضف 5-10 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الماء قبل شطف الثمار وتجفيفها جيدًا.

زيت شجرة الشاي لعلاج أعراض الصدفية

الصدفية من أمراض المناعة الذاتية التي تتميز بوجود قشور على الجلد وتثير الحكة. يحتوي زيت شجرة الشاي على مركبات مضادة للالتهابات، والتي قد تعمل على تخفيف أعراض الصدفية.

  • امزج 10-15 قطرة من زيت شجرة الشاي مع ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند.
  • ثم ضعه على المنطقة المصابة 2-3 مرات يوميًا حسب الحاجة.

تحذيرات عند استخدام زيت شجرة الشاي

أظهرت الأبحاث أن زيت شجرة الشاي آمنًا لمعظم الأشخاص بشكل عام. ولكن هناك بعض الأشياء التي يجب أن تكون على تنتبه إليها قبل استخدامها:

  • لا ينبغي تناول زيت شجرة الشاي لأنه قد يكون سامًا إذا ابتلع.

قبل استخدام زيت شجرة الشاي لأول مرة، اختبر قطرة أو قطرتين على منطقة صغيرة من الجلد وانتظر 24 ساعة.

قد يعاني الأشخاص ذو البشرة الحساسة من تهيج عند استخدام زيت شجرة الشاي غير المخفف. إذا كانت من أصحاب البشرة الحساسة، من الأفضل خلط زيت شجرة الشاي بكمية مساوية أو أكبر من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أو زيت اللوز.

المصدر

Mona Hesham

طبيبة حاصلة على أربع لغات، وكاتبة في العديد من التخصصات، الطبية والأسرية والمجتمع والرياضية والتغذية والسياحة.

مقالات ذات صلة

Subscribe
نبّهني عن
guest
0 تعليقات
Inline Feedbacks
View all comments
زر الذهاب إلى الأعلى