صحة نفسية
يعد مفهوم صحة نفسية هو الحالة النفسية لشخص خال من الاضطرابات العقلية ويتمتع بسلوك جيد.
وفي مقالاتنا نقدم لكم معلومات موثوقة عن كل ما يمكن أن يؤثر على هذه الصحة.
كالأمراض والاضطرابات وكيفية التعامل معها ومتى يجب استشارة الطبيب؟
-
لماذا يشعر البعض بالاكتئاب صباحًا Morning Depression؟ وطرق التخلص منه
الإحباط الصباحي هو أحد الأعراض التي يعاني منها بعض المصابين باضطراب الاكتئاب الشديد. لنتعرف على اسباب الاكتئاب الصباحي وعلاجه.
-
هل يمكن أن تسبب كثرة النوم الاكتئاب أو الإحباط Depression؟
ينصحنا الأطباء بضرورة النوم الجيد لتعزيز صحتك الجسدية والعقلية، ولكن قد يسبب كثرة النوم الاكتئاب أم يشير إليه. لنتعرف على الإجابة معًا.
-
ابيكسيدون Apexidone ريسبيريدون لعلاج الفصام
ابيكسيدون أقراص وشراب ريسبيريدون دواء نفسي لعلاج الفصام وتخفيف أعراض نوبات الهوس الحادة في مرضى ثنائي القطب.
-
نوديبرين أقراص No Deprine 50 لعلاج القلق والتوتر
نوديبرين أقراص توفيزوبام مضاد للقلق لعلاج الاكتئاب وتقليل التوتر عن طريق تنظيم مستوى مادة الكاتيكولامين الكيميائية الموجودة في جسم الإنسان.
-
ما هي الصدمة النفسية؟ وطرق التعافي منها وتأثيرها على الجسم
من الطبيعي أن يكون لديك ردود فعل عاطفية أو جسدية قوية بعد التعرض أو مواجهة حدث مؤلم. تعرف على اعراض الصدمة العاطفية وتأثيرها وطرق التعافي.
-
كيفية التنفس بطريقة صحيحة لتقليل التوتر والتخلص من القلق
يساعد التحكم في النفس في إدارة التوتر والظروف المرتبطة بالتوتر. تعرف على كيفية التنفس البطني لتقليل التوتر والاسترخاء والتخلص من القلق.
-
كيف يتعامل الأشخاص مع الصدمات؟
يحتاج الشخص إلى الدعم والوقت للتعافي واستعادة استقراره العاطفي والعقلي. تعرف على كيفية التعامل مع الإجهاد الناتج من الصدمات بطريقة صحيحة.
-
لا بأس أن تشعر بالحزن قليلًا، لا بأس بالبكاء قليلًا
من الطبيعي أن تشعر بالحزن مثلما تشعر بالسعادة. اليوم نناقش كيفية التعامل مع المشاعر الحزينة والفرق بين الحزن والاكتئاب.
-
رهاب الخلاء Agoraphobia: أسبابه وأعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه
رهاب الخلاء هو نوع من اضطرابات القلق، حيث يخشى الشخص من مغادرة البيئات التي يعتبرها آمنة. تعرف على أسبابه وأعراضه ومضاعفاته وطرق علاجه.
-
كيفية التخلص من خوف طفلك من الظلام بطريقة صحيحة
يخاف الكثير من الأطفال من الظلام ويعتقدون أن الوحوش تنتظر الخروج بمجرد أن ينطفئ الضوء. تعرف على كيفية التخلص من خوف طفلك للظلام.
-
كيفية التعامل مع القلق والخوف عند الأطفال بطريقة صحيحة
قد يمتلك الأطفال الخوف من العديد من الأشياء أو المواقف التي لا يجدها الكبار مهددة لهم. تعرف على كيفية التعامل مع الخوف عند الأطفال.
-
كيفية التخلص من مخاوفك والقلق والرهاب؟
الخوف عاطفة إنسانية طبيعية، ومن الطبيعي أن نشعر بالقلق في حياتنا. تعرف على علاج الخوف وكيفية التخلص منه والقلق والرهاب.
-
لماذا يشعر البعض بالتعب والدوار عند الصعود لأعلى أو فوبيا المرتفعات؟
هناك العديد من الأشخاص الذين يشعرون بدوخة أو الدوار عن الذهاب إلى مكان مرتفع. تعرف على أسباب فوبيا المرتفعات وطرق علاجه.
-
سوبرانيل كبسول Supranil كلوميبرامين لعلاج الوسواس القهري
سوبرانيل كبسول كلوميبرامين دواء بوصفة طبية لعلاج أعراض الوسواس القهري يستخدم بمفرده أو مع أدوية أخرى.
-
دولوكسبرين أقراص Duloxetine لعلاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية الأخرى
دولوكسبرين أقراص مثبط امتصاص السيروتونين والنورادرينالين الانتقائية لعلاج الاكتئاب والاضطرابات النفسية يساعد في إعادة توازن مستويات السيروتونين والنورادرينالين في الدماغ والتى قد تكون غير متوازنة لدى الأشخاص المصابين بالاكتئاب.