فوائد المكسرات

فوائد المكسرات

فوائد المكسرات أُثبت خطأ الإعتقاد أن المكسرات تساهم بزيادة الوزن بشكل كبير لأحتوائها على الدهون ، فصحيح ان المكسرات تعتبر حصة من حصص الدهون وتحسب