اضطرابات النوم وحلولها
أسباب النعاس المفرط عند المراهقين مع 6 نصائح لنوم هادئ
النعاس المفرط أو كثرة النوم أثناء النهار هو صعوبة البقاء مستيقظًا أو منتبها، أو زيادة الرغبة في النوم أثناء النهار والذي يؤثر…
آخر المقالات
جميع ما نُشر حديثًا، من الأحدث إلى الأقدم
صحة نفسية
7 نصائح للتغلب على اكتئاب الشتاء
اكتئاب الشتاء أو كآبة الشتاء ما هو؟ هل تجعلك أيام الشتاء الباردة الغائمة ترغب في البقاء في المنزل تحت الأغطية حتى تشرق…
معلومات طبية
تورم الرقبة متى يكون خطيرًا؟ الأسباب والتشخيص والعلاج
تورم الرقبة هو تراكم السوائل في أنسجة العنق أو التهاب في الرقبة؛ قد يكون كبير ومرئي، أو صغير جدًا وغالبًا ما يكون…
تطبيقات وألعاب
كل ما تحتاج معرفته عن موقع White Sands، وكيفية تحصيل الأرباح منه
برنامج white sands هو أحد المواقع الإلكترونية التي تساعدك على ربح المال وذلك عن طريق تنفيذ بعض المهام البسيطة. لنتعرف على هذا…
أنف وأذن وحنجرة
ما مدى فعالية بخاخات الأنف لعلاج الحساسية؟
يمكن أن يكون العطس والرشح وسيلان الأنف أحد أكثر الأعراض المزعجة للحساسية، ولذلك يلجأون إلى استخدام بخاخات الأنف. ولكن هل هي فعالة…
العناية بالذات
كيفية علاج مسام الوجه أو التخلص منها؟
على الرغم من أهمية مسام البشرة، ولكن قد يعاني البعض من ظهورها بشكل واضح مما تؤثر على ثقتهم في جمالهم. لنتعرف على…
الباطنة والهضم
كيف تعمل مضادات الحموضة؟ والآثار الجانبية والاحتياطات لاستخدامها
تعمل مضادات الحموضة هي أدوية تساعد في تحييد حمض المعدة. فكيف تعمل تلك المضادات والأثار الجانبية والاحتياطات اللازمة لاستخدامها.
الباطنة والهضم
هل تساعد مضادات الحموضة في علاج ارتجاع المريء؟
ارتجاع المريء (مرض الجزر المعدي المريئي) هو شكل مزمن من الحموضة المعوية. قد يسبب التهاب المريء. فهل يمكن علاجه باستخدام مضادات الحموضة؟
صحة نفسية
ما أنواع العلاج التي يمكن أن تساعد في علاج الرهاب؟
يشير الرهاب إلى نوع من الخوف ولكنه خوف قوي ولكنه أيضًا غير عقلاني من شيء محدد. لنتعرف على أنواع العلاج المستخدمة لعلاج…
صحة نفسية
ما هو الرهاب؟ واكثر الأنواع شيوعًا، وما هي طرق العلاج المختلفة للرهاب؟
الرهاب هو رد فعل خوف مفرط وغير عقلاني. كما تشعر بإحساس عميق بالخوف أو الذعر عندما تواجه مصدر خوفك. فما هو الرهاب،…
صحة نفسية
كل ما تحتاج معرفته عن اضطراب القلق الاجتماعي، وكيفية التخلص منه
اضطراب القلق الاجتماعي، هو نوع من اضطرابات القلق التي تسبب الخوف الشديد في التجمعات. لنتعرف على هذا الخوف والطرق المختلفة لعلاجه.
صحة نفسية
كيف تتعامل مع الخوف من طبيب الأسنان؟
ما يمنع العديد من الأشخاص من زيارة طبيب الاسنان هو الخوف من طبيب الأسنان. لنتعرف على سبب حدوث هذا الرهاب وكيفية التخلص…
صحة نفسية
ما يجب أن تعرفه عن Cynophobia أو الخوف من الكلاب
يعاني الشخص الذي يعاني من رهاب الخوف من الكلاب خوفًا غير منطقي ومستمر. لنتعرف على كل ما تحتاج معرفته عن فوبيا الكلاب.
أمراض القدم
هل الجلوس ووضع الساق على الأخرى خطير؟
يشعر الكثير من الناس براحة أكبر في الجلوس ووضع سيقان متقاطعتان فوق الأخرى. اليوم سنتعرف إن كانت هذه الوضعية (رفع الرجلين) تؤثر…
أنف وأذن وحنجرة
ما أسباب تنميل الأذن؟ وكيف يتم تشخيصها؟
هناك العديد من الأسباب التي تجعلك تشعر بإحساس بالوخز أو التنميل في إحدى أذنيك أو كلتيهما. لنتعرف على هذه الأسباب وطرق العلاج.
أدوية وعلاجات
سبازمو ديجستين أقراص Spasmo-Digestin لعلاج عسر الهضم والانتفاخ
سبازمو ديجستين أقراص مضاد للتقلصات دايسيكلوفيرين، وإنزيمات هاضمة بابين وسانزيم، ومضاد للانتفاخ سيميثيكون، وديهيدروكولات الصوديوم مدر للعصارة الصفراوية لعلاج سوء الهضم والانتفاخ.…
وجبات خفيفة سهلة التحضير
طریقة تحضير جبنة الحلوم بالخطوات
طریقة عمل جبنة حلوم بنفسك في المنزل فقد تكون الطريقة أسهل مما تعتقد فهو أمر ممتع للغاية ولكنها تحتاج إلى بعض الوقت…
المعجنات والفطائر
طریقة تحضير السمیت التركي بألذ مذاق
السميت هو عبارة عن خبز مقرمش مغطى بالسمسم ذات طعم لذيذ، حيث يمكنك تناوله على وجبة الإفطار إلى جانب كأس الشاي، ولهذا…
تفسير الاحلام
تفسيرات ودلالات خلع الحجاب في المنام
خلع الحجاب في المنام يشاهده أشخاص كثيرة في أحلامهم ويودون معرفة التفسير ولهذا يبحثون للوصول إلى التفسير الصحيح، ومن خلال هذا المقال…
آلام الرأس
كيفية علاج إصابات الرأس المختلفة ونصائح للتعافي منها
اصابات الرأس هي الاصابات التي تصيب الدماغ. وقد تسبب هذه الإصابات بعض المشاكل الصحية الخطيرة. لنتعرف على طرق العلاج المختلفة لتلك الإصابة.
آلام الرأس
كل ما تريد معرفته عن إصابات الرأس، ومتى يجب أن تذهب إلى الطبيب؟
اصابات الرأس من أخطر الإصابات التي قد يتعرض لها الانسان طوال حياته. لنتعرف على أسباب حدوث تلك الإصابات وأنواعها والأعراض المصاحبة.
أدوية وعلاجات
أدوية عسر الهضم 3 أنواع كيف تختار بينها؟ الفوائد والأضرار
أدوية عسر الهضم والقولون لتخفيف أعراض سوء الهضم مثل حرقة المعدة والألم وعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن ولاشك أن هناك…
مرض السكري
طرق العلاج المختلفة لمرض السكري من النوع الثاني
نتيجة للتطور الهائل الذي شهده مجال الطب. استطاع الأطباء ايجاد بعض الحلول من أجل علاج السكر. لنتعرف في هذا المقال على طرق…
أدوية وعلاجات
سبازموتالين أقراص Spasmotalin لعلاج القولون العصبي
سبازموتالين أقراص ميبفرين مضاد للتشنجات لعلاج أعراض اضطرابات القولون العصبي مثل الإمساك والتقلصات والانتفاخ وآلام المعدة وفي مقالنا هذا سنطرح أهم المعلومات…