وجبات خفيفة سهلة التحضير
طريقة تحضير وصفتين بالتونة
تعتبر التونة من مصادر البروتين المفيدة واللذيذة، تعرفوا معنا على وصفتين من مجموعة وصفات بالتونة لتتمكن من تقديم طبق لذيذ ومفيد.
آخر المقالات
جميع ما نُشر حديثًا، من الأحدث إلى الأقدم
أدوية وعلاجات
كافوسيد شراب Kafosed لعلاج السعال في نزلات البرد والإنفلونزا وحمى القش
كافوسيد شراب مثبط للسعال لعلاج الأعراض التي تسببها نزلات البرد والانفلونزا والحساسية وحمى القش أو أمراض التنفس.
سلطات ومقبلات
وصفتان مميزتان لسلطات غريبة
إن كنتي ترغبين في تقديم سلطات غريبة وغير تقليدية لتزيني بها مائدتك، تعرفي معنا على وصفتين مميزتين لسلطات غريبة.
الكبد والمرارة
أعراض التهاب الكبد A وأسباب الإصابة ونصائح للوقاية
التهاب الكبد A يحدث بسبب إصابة الكبد بعدوى فيروسية. تعرف معنا على أسباب الإصابة الأخرى والأعراض والمضاعفات والعلاج ونصائح للوقاية منه.
البروتين Protein
نبذة مختصرة عن أنواع البروتين وفوائده
البروتينات المكون الأساسي للخلايا الحية وهي ضرورية للحفاظ على صحة الجسم وعملياته الحيوية. تعرف على انواع البروتينات وأفضل مصادره الغذائية.
أدوية وعلاجات
كريم neonail plus لعلاج الالتهابات الفطرية
كريم نيو نيل بلس كريم موضعي يستخدم لعلاج العدوى الفطرية والالتهابات التي تصيب الأظافر. تعرف على دواعي استخدامه والجرعة وبعض التحذيرات.
مواقع التواصل الاجتماعي
طريقة تحميل فيديو من التويتر لهاتفك
أصبح التويتر مؤخرًا من مواقع التواصل الاجتماعي الذي نال على إعجاب الملايين. تعرف معنا على طريقة تنزيل فيديو من تويتر بالصور والشرح.
فوائد الزيوت
فوائد زيت الأرجان للبشرة وآثاره الجانبية
استخدم زيت الأرغان لعدة قرون لتحسين صحة البشرة والشعر والأظافر. تعرف على فوائد زيت الأرغان على البشرة والجلد وآثاره الجانبية.
فوائد الفيتامينات والمعادن
أهمية اليود في الجسم والقيمة اليومية الموصي بها
اليود من المعادن الرئيسية للحفاظ على صحة الغدة الدرقية. تعرف معنا على فوائد اليود وأهميته للجسم والقيمة اليومية الموصي بتناولها منه.
فوائد الفيتامينات والمعادن
أهمية وفائدة البوتاسيوم في الجسم
يعد البوتاسيوم من المعادن الأساسية السبعة يحتاجه الجسم للحفاظ على العمليات الحيوية الضرورية. تعرف على فوائد البوتاسيوم ومصادره الغذائية.
أدوية وعلاجات
سيردالود أقراص Sirdalud Tablets لعلاج تقلصات العضلات والتصلب المتعدد
سيردالود أقراص مرخي للعضلات يقلل أعراض تقلصات العضلات الهيكلية الحادة والمؤلمة مثل الصلابة والتوتر والتصلب وتشنجات العضلات.
أدوية وعلاجات
أزيرا أقراص Azera أسبرين 100 لحماية القلب والوقاية من السكتة الدماغية
أزيرا اقراص تحتوي على حمض السالسيليك بتركيز 100 مجم لمنع مشاكل تجلط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو النوبات…
أكلات خفيفة
وصفتان مختلفتان بالتورتيلا
يعد خبز التورتيلا أحد أنواع الخبز المكسيكي الشهير، لنتعرف على مجموعة وصفات بالتورتيلا لذيذة ومغذية في المنزل خطوة بخطوة من خلال الأسطر…
أدوية وعلاجات
جينجيجل جل Gengigel Teething Gel للعناية بالفم والأسنان وعلاج آلام التسنين
جينجيجل جل مستحضر فموي موضعي لعلاج التهابات اللثة والأسنان الناتجة عن العدوى البكتيرية أو الفطرية أو تدخلات الأسنان المختلفة.
أكلات خفيفة
وصفات بذور الشيا المختلفة
نظراً للفوائد العديدة للبذور الشيا سوف نقدم لكم اليوم مجموعة من وصفات بذور الشيا التي يسهل من خلالها الحصول على نظام غذائي…
صحة وطب
بريدنيزولون أقراص Prednisolone 5 mg الكورتيزون السحري، الفوائد والمخاطر
بريدنيزولون اقراص دواء كورتيكوستيرويد، مضاد للالتهابات ومثبط للمناعة، يعالج العديد من الحالات مثل أمراض الحساسية، وأمراض الجلد المناعية.
أدوية وعلاجات
فيرموكس أقراص Vermox ميبندازول لعلاج الديدان لدى البالغين والأطفال
فيرموكس أقراص مضاد للديدان لعلاج التهابات عدوى الديدان المعوية مثل الدودة الدبوسية والدودة المستديرة والديدان الشصية.
سلطات ومقبلات
طريقة تحضير سلطة سيزر بالدجاج
تعد سلطة سيزر أحد الأطباق المكسيكية التي يشتهر بها المطبخ المكسيكي، كما تعد أيضًا أحد الأطباق اللذيذة وسهلة التحضير. تابعوا معنا طريقة…
أعصاب
شلل بيل: الأعراض والأسباب والعلاج
شلل بيل من الأمراض التي تسبب ضعف مؤقت أو شلل في عضلات الوجه. تعرف معنا على أسباب الإصابة وعوامل الخطر والأعراض والمضاعفات…
أمراض الدم
تعرف على الطاعون الدبلي الذي انتشر مؤخرًا
مرض الطاعون من الأمراض التي اعتقدنا أننا تمكنا من القضاء عليه، ولكنه عاد للظهور مجددًا. تعرف على أعراضه وعلاج ونصائح للحد من…
أمراض الحساسية
ليفوزال أقراص Levozal Tablets لعلاج الحساسية الموسمية وأعراض الشرى الجلدي
ليفوزال أقراص مضاد للحساسية لتخفيف أعراض الحساسية (دموع وحكة العين، وسيلان وحكة الأنف والعطس وخلايا النحل.
أدوية وعلاجات
20 فائدة لا تعلمها عن دواء برايم روز بلاس كبسول “Primrose Plus” زهرة الربيع المسائي
برايم روز بلاس كبسول لعلاج متلازمة التعب المزمن (CFS)، والربو، وتلف الأعصاب المرتبط بداء السكري، واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط (ADHD).
مصادر الفيتامينات والمعادن
تعرف على فوائد التين الصحية وقيمته الغذائية
التين من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية ويتميز بالعديد من الفوائد الصحية. تعرف على فوائد التين الصحية وقيمته الغذائية وآثاره الجانبية.
مصادر الفيتامينات والمعادن
فوائد الأفوكادو وتأثيرها على صحة الجسم
تتميز الأفوكادو بأنها غنية بالدهون الصحية، وتمد الجسم بالعديد من الفوائد الصحية. تعرف معنا على فوائد الأفوكادو الصحية وقيمته الغذائية.